为加强教职工的健康意识,传播科学的健康知识,倡导健康文明生活方式,持续推进“送温暖工程”,校工会特举办“健康大讲堂”专家系列讲座活动。5月31日,“健康大讲堂”首次讲座活动邀请了湖南省总工会女职工素质教育公益讲师团专家讲师、湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)心血管学科带头人、主任医师肖长江教授为我校教职工做了题为“健康从心开始”的健康讲座。
肖教授通过讲述《黄帝内经》的养生、养心理论,从饮食营养、运动保健、生活方式、心理健康等方面向教职工介绍了身心修养智慧与方法。从中医养生保健方面,为教职工提供了鲜活生动有价值的养生建议。本次讲座不同于寻常讲"病"为主的医学讲座,而是健康养生、养心讲座。肖教授以自己的博学、睿智、扎实的学术功底以及幽默风趣生动详实的专业讲解,向大家传递了来自中华传统文化和中医的博大精深的智慧,传授了“健康从心开始”的科学养身理念和修养身心的医学践行方法与举措。肖教授的精彩演讲不时得到在场教职工的阵阵掌声。讲座结束后,教职工们纷纷表示受益良多,不仅获得了宝贵的健康知识,也收获了更多生命与健康的感悟。
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